Фитнес браслеты

Фитнес-браслеты отслеживают показатели человека, связанные с его здоровьем и физической активностью — такие, как число пройденных шагов, частота пульса, качеств сна, количество потраченных калорий. Это удобный и легкий аксессуар, который надевается на руку и с помощью специальных датчиков замеряет активность пользователя днем и характеризует его  сон в ночное время, то есть производит круглосуточный мониторинг. Фитнес-браслеты стали находкой для активных людей и тех, кто следит за своим здоровьем. И это незаменимый гаджет для тех, кто только собирается начать вести правильный и здоровый образ жизни.

К активному и спортивному образу жизни приобщается всё больше людей. Если вы еще не присоединились к такому большинству, нужно срочно исправлять ситуацию и начинать заниматься спортом, правильно питаться — это не только модно, но и очень полезно!

В корпусе фитнес-браслета спрятан датчик с акселерометром. С помощью ремешка он надевается на руку. Данные, собираемые устройством, являются достаточно точными и им можно доверять.

Функции гаджета:

•  Шагомер,

•  Счетчик расстояния, которое пользователь прошел за определенное время,

•  Измерение частоты биения сердца,

•  Счетчик сожженных калорий,

•  Часы и будильник,

•  Определитель фаз сна,

•  В зависимости от модели — большая или меньшая водонепроницаемость,

•  Синхронизация с мобильным телефоном или планшетом,

•  Уведомления о поступающих на мобильное устройство звонках и сообщениях.

Похожими и даже более расширенными функциями обладают «умные часы», но они гораздо дороже фитнес-браслетов и больше их по размерам. Пройденные шаги может подсчитать и телефон, но для этого он должен быть включен и его необходимо держать в руке, что, согласитесь, не очень удобно. Поэтому с уверенностью можно говорить о том, что фитнес-браслеты выигрывают у подобных гаджетов по многим показателям.